Muitas pessoas já aderiram à massagem relaxante como um hábito sadio.
Realizada com frequência, ela deixa a sensação de leveza e bem estar por mais tempo, através do estado de relaxamento profundo atingido após a cada sessão.Além de aliviar o estresse, a massagem relaxante tem muitos benefícios terapêuticos, podendo te levar a um estilo de vida mais saudável, sem medicamentos.
Cuidados com corpo e mente deve estar no topo das suas prioridades e, ao adicionar a massagem relaxante na sua rotina, você se sentirá com mais vitalidade e obterá consideráveis melhorias de qualidade de vida.
Tensão muscular é o principal fator físico para uma massagem relaxante
A tensão muscular é a formação de chamados “nós” no tecido muscular que enrijecem esses tecidos e dificultam ou até travam os movimentos. Eles podem aparecer nos tecidos musculares em diversas regiões do corpo – apesar de ser mais comum nas costas – e costumam gerar dores fortes e agudas.As principais causas do aparecimento da tensão muscular são má postura, esforço repetitivo, excesso de carga e, principalmente, o estresse.
Massagem relaxante como um hábito sadio alivia, ou até corrige, alguns problemas de saúde como:
– Dores lombares e melhoria da amplitude de movimento;
– Dependência de medicações para dores crônicas;
– Sistema de defesa natural e o fluxo linfático do corpo, aumentando a imunidade;
– Recuperação das dores dos atletas causadas por treinos árduos;
– Flexibilidade das articulações;
– Ansiedade;
– Cicatrizes e estrias (através da regeneração dos tecidos);
– Circulação (através da melhora da oxigenação);
– Inchaço pós-cirurgia;
– Fadiga muscular;
– Enxaqueca.
Procure sempre um profissional da área – massoterapeuta ou fisioterapeuta – pois movimentos bruscos e pressões intensas em determinadas áreas são erros que podem causar lesões graves.
Nenhum tratamento é definitivo se os maus hábitos diários não forem abandonados. As dores e o desconforto podem reaparecer.
Mantenha-se saudável física e psicologicamente.
Para saber mais entre em contato e leia mais sobre massagem relaxante.
E uma das principais razões que as pessoas vêm aderindo cada vez à massagem relaxante como um hábito sadio é por ela deixar uma sensação de leveza e bem estar, através do estado de relaxamento profundo atingido após a cada sessão.
Além, é claro, de aliviar e tratar diversos sintomas físicos e emocionais com excelentes resultados.
